Nieszpułka zwyczajna – zapomniany owoc
Nieszpułkę zwyczajną i jej właściwości doceniano już tysiące lat temu. Tym owocem zajadali się starożytni Grecy i Rzymianie. Niestety w XVII-XVIII wieku owoc coraz rzadziej występował w diecie i powoli o nim zapominano. Do tego stopnia, że dziś sadzony jest jedyne dla wyglądu, w parkach jako roślina ozdobna. Próżno go szukać w sklepach i na straganach, bo aktualnie nikt nie zajmuje się uprawą nieszpułki. Mimo że ten owoc może uchronić nas przed wieloma schorzeniami. Witaminy i składniki, jakie znajdują się w owocach nieszpułki pozytywnie wpływają na wiele układów naszego ciała. Szczegóły poniżej.
Nieszpułka zwyczajna – owoc o niesamowitych właściwościach
W październiku, bo to właśnie na ten miesiąc przypada dojrzewanie nieszpułki można zbierać jej owoce. Są one bogate w witamy A, B i C, a przede wszystkim są znakomitym źródłem błonnika, magnezu, potasu, wapnia i żelaza. Dlatego, jedząc owoce nieszpułki zyska nie tylko nasza cera, ale i układ krwionośny czy układ pokarmowy.
Nieszpułka dostarczy także cenny składnik, jakim są przeciwutleniacze, dzięki którym nasz organizm lepiej poradzi sobie w walce z wolnymi rodnikami. Co za tym idzie, oddali nas od powstawania chorób nowotworowych.
Nieszpułka zwyczajna – gdzie rośnie? Jak ją uprawiać?
Niestety, owoców nieszpułki nie znajdziemy w sklepach, ani na straganach. Warto jednak rozglądać się po swojej okolicy i wypatrywać krzewów nieszpułki.
Owoce nieszpułki rosną na krzewach, które mogą przyjmować postać niedużych drzewek. Ich pędy często pokryte są cierniami. Liście, szczególnie jesienią na niedługo przed opadnięciem, zmieniają kolor na czerwony. Krzewy nieszpułki zwyczajnej mają owoce jabłkowate i kuliste, a po dojrzeniu są brązowe. Mogą być delikatnie omszone, a ich średnica dochodzi do 4 centymetrów. Są twarde i o kwaśnym smaku.
Osoby, które chcą ją zasadzić w swoich ogrodach muszą pamiętać, że jest to roślina bardzo łatwa w uprawie, ale długotrwała. Wymaga także spokojnego miejsca, nienarażonego na silne podmuchy wiatru.
