Pamiętaj o ubezpieczeniu zdrowotnym
Przed przyjęciem do szpitala wystarczy podać numer PESEL i potwierdzić swoją tożsamość dowodem osobistym, paszportem lub innym dokumentem, na przykład legitymacją szkolną. Co zrobić, jeśli system nie potwierdzi Twojego ubezpieczenia zdrowotnego? Jeśli przysługuje Ci prawo do świadczeń, możesz to potwierdzić pisemnym oświadczeniem albo przedstawić odpowiedni dokument, na przykład zaświadczenie od pracodawcy.
Co jeszcze zabrać ze sobą do szpitala?
Dokumenty i informacje
- Dowód osobisty lub inny dokument tożsamości, niezbędny do potwierdzenia tożsamości przy przyjęciu do szpitala. Upewnij się, że jest aktualny.
- Skierowanie do szpitala, które zawiera informacje o przyczynie hospitalizacji i zaleceniach lekarza kierującego.
- Dokładny spis wszystkich leków, które przyjmujesz, z nazwami, dawkami i częstotliwością stosowania.
- Informacje o alergiach i uczuleniach. Spisz wszystkie znane alergie na leki, pokarmy czy inne substancje.
- Numery kontaktowe do bliskich. Przygotuj listę telefonów do rodziny lub przyjaciół, którzy powinni zostać poinformowani o twoim stanie zdrowia.
- Karta grupy krwi, która może przyspieszyć procedury w nagłych przypadkach.
- Wyniki ostatnich badań i konsultacji, zwłaszcza aktualne wyniki badań laboratoryjnych i obrazowych, a także opinie specjalistów.
- Historia chorób i przebytych operacji, czyli krótkie podsumowanie istotnych informacji medycznych z Twojej przeszłości.
Odzież i obuwie
- 2-3 komplety piżam lub koszul nocnych, najlepiej bawełnianych, luźnych i wygodnych. Wybierz takie, które ułatwią badania lekarskie.
- Szlafrok lub ciepły sweter do okrycia się podczas chodzenia po oddziale. Wybierz taki, który łatwo zakładać i zdejmować.
- Kilka kompletów wygodnej, bawełnianej bielizny.
- Skarpetki, zarówno cienkie, jak i ciepłe - w szpitalach bywa chłodno.
- Kapcie z antypoślizgową podeszwą, łatwe do zakładania i zdejmowania.
- Lekkie, luźne ubrania do chodzenia po oddziale, gdy stan zdrowia na to pozwoli.
Przybory toaletowe i higieniczne
- Podstawowe przybory do higieny jamy ustnej, czyli szczoteczka i pasta do zębów.
- Mydło lub żel pod prysznic, najlepiej w małym, poręcznym opakowaniu.
- Szampon w małym opakowaniu lub saszetkach.
- Dezodorant, najlepiej bezzapachowy, żeby nie przeszkadzać innym pacjentom.
- Grzebień lub szczotka do codziennej pielęgnacji włosów.
- Krem do twarzy i ciała, ponieważ szpitalne powietrze może wysuszać skórę.
- Balsam do ust.
- 2-3 sztuki ręczników i myjek, najlepiej w różnych kolorach.
- Na wszelki wypadek papier toaletowy, gdyby zabrakło go w szpitalu.
- Chusteczki higieniczne, przydatne w wielu sytuacjach.
- Chusteczki nawilżane do szybkiego odświeżenia się.
- Delikatne mydło lub płyn do higieny intymnej.
- Jeśli jesteś mężczyzną, nie zapomnij o maszynce do golenia i piance.
- Jeśli jesteś kobietą, miej przy sobie podpaski lub tampony.
Rzeczy osobiste
- Okulary lub soczewki wraz z płynem do przechowywania i czyszczenia.
- Aparat słuchowy z zapasowymi bateriami.
- Telefon i ładowarka do kontaktu z bliskimi i rozrywki.
- Książki, czasopisma lub czytnik, żeby umilić sobie czas podczas pobytu.
- Słuchawki, dzięki którym nie będziesz przeszkadzać innym pacjentom.
- Notatnik i długopis do zapisywania informacji od lekarzy czy pielęgniarek.
- Zdjęcia bliskich, które poprawią nastrój i pozwolą na wzmocnienie poczucia bliskości z rodziną.
- Mała poduszka dla lepszego komfortu snu.
Jedzenie i napoje
- Butelka na wodę z szerokim otworem ułatwiającym czyszczenie.
- Jeśli masz szczególne preferencje, których szpital może nie zaspokoić, weź ze sobą własną herbatę lub kawę.
- Przekąski, jeśli lekarz na nie pozwoli.
- Sztućce plastikowe na wypadek, gdyby były potrzebne.
Leki i suplementy
- Regularnie przyjmowane leki w oryginalnych opakowaniach, z wyraźnymi etykietami.
- Pełna lista przyjmowanych leków wraz z dawkowaniem, przeznaczona dla personelu medycznego.
- Zalecone przez lekarza suplementy diety
Dodatkowe przedmioty
- Mała suma pieniędzy na nieprzewidziane wydatki, na przykład w szpitalnym sklepiku.
- Woreczki na brudną bieliznę do segregacji czystych i brudnych ubrań.
- Zatyczki do uszu i maska na oczy, ułatwiające sen w szpitalnych warunkach.
- Koc lub narzuta, które mogą się przydać, gdyby w szpitalu było za chłodno.
- Krzyżówki, sudoki i łamigłówki, dzięki którym można zabijać czas, ćwicząc jednocześnie umysł.
- Powerbank do ładowania telefonu na wypadek, gdyby koło łóżka szpitalnego nie było dostępu do gniazdka.
- Kubek lub bidon z przykrywką.
- Małe, podręczne lusterko
Rzeczy dla kobiet w ciąży
- Staniki do karmienia, koszule z łatwym dostępem do piersi.
- Podkłady poporodowe.
- Majtki poporodowe, jednorazowe lub łatwe do prania.
- Krem na brodawki, jeśli planujesz karmić piersią.
- Laktator, jeśli planujesz odciągać mleko.
Rzeczy dla dzieci
- Ubranka na zmianę.
- Pieluszki, jeśli dziecko ich używa.
- Chusteczki nawilżane.
- Krem na pieluszkową wysypkę.
- Zabawki i książeczki dla dzieci.
Powyższa lista powinna zaspokoić większość potrzeb podczas pobytu w szpitalu. Pamiętaj jednak, że każdy szpital może mieć nieco inne zasady, warto więc sprawdzić, jakie są zasady panujące w danej placówce (np. dotyczące odwiedzin, posiłków).
Zapytaj lekarza, czy są jakieś dodatkowe rzeczy, które musisz ze sobą zabrać.
Poinformuj bliskich o dacie i godzinie przyjęcia do szpitala i w razie potrzeby poproś kogoś o pomoc w transporcie.
Sprawdź listę rzeczy dwa razy – upewnij się, że zabrałeś wszystko. Spakuj się wcześniej, dzięki czemu unikniesz stresu w dniu wyjazdu do szpitala.
