Czy codzienne mycie włosów jest zdrowe? Ekspertka na TikToku odpowiada
Pielęgnacja włosów to nie tylko odpowiednio dobrane kosmetyki, ale też to, w jaki sposób i jak często ich używamy. W Internecie sporo dyskusji wywołuje kwestia codziennego mycia włosów. Jedni twierdzą, że jest to niekorzystne dla skóry głowy, inni za to nie wyobrażają sobie ominąć jeden dzień. Tłumaczą to m.in. ich nadmiernym przetłuszczaniem się.
Trycholog kliniczny Olga Poniatowska postanowiła odpowiedzieć na to nurtujące wiele osób pytanie. Wszystko wyjaśniła w nagraniu na TikToku. Na początku filmu podkreśliła, że nic się nie dzieje, jeśli codziennie myjemy włosy. Trycholog zaznaczyła, że nie szkodzi to ani włosom, ani skórze głowy pod warunkiem, że jest wykonywane poprawnie "tzn. przy użyciu szamponu kojącego, nawilżającego lub do częstego mycia oraz odżywki lub maski".
- Codzienne mycie głowy będzie wręcz niezbędne, jeśli twoja skóra głowy nadmiernie się przetłuszcza, poci się lub jest brudna, bo np. przebywałaś/łeś w zakurzonym środowisku i w każdym innym przypadku, kiedy czujesz się nieświeżo - zapewnia Olga Poniatowska. - Według badań to zbyt rzadkie mycie włosów może być przyczyną wielu problemów np. przetłuszczania, łupieżu czy swędzenia [...] - Ja jako trycholog zalecam myć głowę tak często, jak masz taką potrzebę, nie rzadziej jednak, niż co trzy dni - dodaje.
Ekspertka uspokaja również, że jeśli ktoś myje codziennie włosy lub miał taki zamiar, nie powinien się niczego bać. Nie musi również ulegać przestrogom osób, które wyznają mity, że takie działanie "wysusza skórę głowy".
W komentarzach możemy przeczytać wpisy kilku użytkowników, którzy właśnie zastanawiali się nad tym:
- "ja MUSZĘ codziennie bo moje włosy stwierdzają że pod koniec dnia będą się tłuścić...";
- "wpadłam w pułapkę ludzi, którzy wmawiali, że gdy nie będę myć głowy codziennie, to ona się przyzwyczai. Jakiś czas temu zrozumiałam, że moja skóra głowy wymaga codziennego mycia, bo szybko się przetłuszcza";
- "myje codziennie, nie wyobrażam sobie wyjść z domu bez umytej głowy".
Polecany artykuł:
