Codzienna pielęgnacja twarzy
Osoby, które mają problemy z suchą lub przesuszoną skórą powinny odpowiednio o nią dbać. Sucha skóra twarzy wymaga odpowiedniej pielęgnacji na co dzień. Skorzystaj z naszych kosmetycznych porad:
-
Pamiętaj, aby preparaty pielęgnacyjne, których używasz nie tylko nawilżały, ale też zatrzymywały wilgoć w naskórku.
-
Do demakijażu używaj tłustego mleczka kosmetycznego lub śmietanki.
-
Unikaj kosmetyków wysuszających skórę np. mydła i preparatów do twarzy zawierających alkohol.
-
Nie wychodź na dwór bez zabezpieczenia skóry odpowiednim preparatem ochronnym, zwłaszcza podczas mrozu, wiatru, zimna i słońca - stosuj tłuste kremy, które będą niwelować negatywne oddziaływanie warunków atmosferycznych.
-
Do mycia twarzy wybieraj delikatne żele i pianki. W ciągu dnia używaj lżejszych kremów, a na noc kremów tłustych lub półtłustych.
-
Na miejsca, które się łuszczą, nakładaj maść z witaminą A.
Oprócz codziennej pielęgnacji powinnaś także stosować maseczki nawilżające. Nie musisz jednak wydawać pieniędzy na drogie kosmetyki. Spróbuj zrobić takie maseczki w domu z naturalnych składników.
Maseczka z siemienia lnianego
Łyżkę siemienia lnianego należy zalać szklanką wody i ugotować na gęstą papkę. Tak przygotowaną papkę trzeba ostudzić. Następnie na twarz nakładamy zwilżoną tonikiem gazę, a na gazę równomiernie rozprowadzamy papkę. Maseczkę należy zdjąć po około 20 minutach. Resztki zmywamy tonikiem lub mleczkiem. Maseczka zmiękcza naskórek, wygładza, uelastycznia i łagodzi podrażnienia.
Maseczka bananowa
Kolejną, bardzo prostą w przygotowaniu i efektywną maseczką, jest maseczka bananowa. Rozgniecionego banana należy wymieszać starannie z kilkoma kroplami oliwy z oliwek i z kilkoma kroplami soku z cytryny. Tak przygotowaną papkę nakładamy bezpośrednio na twarz i trzymamy około 15 - 20 minut. Maseczka ta doskonale nawilża, wygładza i likwiduje podrażnienia.
Okład z twarogu
Kolejną nawilżająco-kojącą maseczkę również można przygotować we własnym domu. 25 dag twarogu należy zmielić lub rozgnieść widelcem i wymieszać z 2 łyżkami oliwy z oliwek, najlepiej tłoczonej na zimno, oraz z 2 łyżkami drobno posiekanej świeżej natki pietruszki. Tak przygotowaną papkę należy nałożyć na twarz cienką warstwą i po 15 minutach spłukać ciepłą wodą.
Dodatkowe porady dla głębokiego nawilżenia skóry
Oprócz regularnej pielęgnacji i stosowania domowych maseczek, warto uzupełnić swoją rutynę o kilka dodatkowych kroków, które mogą znacząco poprawić stan suchej skóry twarzy. Wprowadzenie do diety produktów bogatych w zdrowe tłuszcze, takich jak awokado, orzechy, nasiona chia i oliwa z oliwek, może pomóc w naturalnym zwiększeniu nawilżenia skóry od wewnątrz. Dodatkowo, picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia (zalecane minimum to 2 litry) wspiera ogólny stan nawodnienia organizmu, co przekłada się na kondycję skóry. Stosowanie serum z kwasem hialuronowym pod krem nawilżający pomoże zatrzymać wilgoć w głębszych warstwach skóry. Na koniec, unikanie długich, gorących kąpieli oraz stosowanie nawilżającego nawilżacza powietrza w pomieszczeniu, gdzie spędzasz najwięcej czasu, może zapobiec utracie wilgoci ze skóry, zwłaszcza w sezonie grzewczym.
