Włosy myjemy automatycznie, najczęściej nie zwracając większej uwagi na poprawne wykonanie tej czynności pielęgnacyjnej. A wystarczy tylko trochę zmienić swoje przyzwyczajenia i nabrać właściwych nawyków w pielęgnacji włosów, by były one zdrowe i pełne witalności.
Jak chronić włosy latem? KLIKNIJ!
Prawidłowe mycie włosów – przygotowanie
Pierwszym krokiem powinno być dokładne rozczesanie włosów, a tym samym usunięcie resztek lakieru i innych preparatów do stylizacji.
Prawidłowe mycie włosów – szampon
Aby pielęgnacja włosów była skuteczna, należy dobrać odpowiedni szampon – zarówno do włosów, jak i do skóry głowy. Np. włosy przetłuszczające się powinny być myte delikatnymi preparatami, które nadadzą im świeżości, a równocześnie nie uszkodzą bariery ochronnej skóry głowy.
Jak myć włosy?
Jak dbać o włosy podczas mycia? Najpierw należy zmoczyć je ciepłą wodą – bardzo starannie, żeby szampon mógł dobrze się pienić i dokładnie pełnić swoją rolę. Następnie nakładamy szampon – do włosów średnich i krótkich wystarczy ilość odpowiadająca wielkości orzecha włoskiego. Do dłuższych włosów używamy odpowiednio większej ilości preparatu.
Szampon trzeba wmasować w skórę głowy i we włosy, okrężnymi, delikatnymi ruchami (nie „rysujemy” paznokciami!), a następnie starannie spłukać pianę – najlepiej chłodną wodą. Czynność powinniśmy powtórzyć – wtedy będziemy pewni, że włosy są dobrze umyte. Prawidłowe mycie włosów kończymy polaniem ich zimną (ale nie za bardzo) wodą, która pobudza krążenie krwi.
Prawidłowe mycie włosów – odżywka
Odżywki do włosów zapewniają ich ochronę, nadają miękkość i połysk, a także ułatwiają ich rozczesanie. Odżywkę należy bardzo dokładnie spłukać.
Prawidłowe mycie włosów – suszenie i rozczesywanie
Włosów nie należy trzeć ręcznikiem, gdyż wtedy nietrudno o ich uszkodzenie i połamanie. Ręcznik należy delikatnie dociskać do głowy, tak aby tkanina wchłonęła nadmiar wody. Następnie włosy ostrożnie rozczesujemy, unikając szarpania i wyrywania kosmyków.
Prawidłowe mycie włosów – częstotliwość
Najlepsza częstotliwość mycia włosów to co 2-3 dni. Jednak każdy z nas ma indywidualne predyspozycje, bo np. osoby uprawiające sport będą myły włosy codziennie. Pamiętajmy jednak, żeby nie myć włosów częściej niż jest taka potrzeba. Prawidłowa pielęgnacja włosów to również umiar i rozwaga.
Jednym z kluczowych elementów pielęgnacji włosów po ich umyciu jest unikanie nadmiernego używania gorących narzędzi do stylizacji, takich jak suszarki, prostownice czy lokówki. Wysoka temperatura może uszkodzić strukturę włosa, prowadząc do przesuszenia, łamliwości oraz utraty blasku. Jeśli użycie suszarki jest konieczne, warto stosować ją na niższych ustawieniach ciepła oraz z funkcją chłodnego nawiewu. Przed przystąpieniem do stylizacji warto również zaaplikować termoochronne produkty, które zabezpieczą włosy przed działaniem wysokiej temperatury. Stosowanie takich środków nie tylko chroni włosy, ale także wspomaga zachowanie ich naturalnej wilgotności oraz elastyczności.
